DETAILS, FICTION AND التركيز الذهني

كثيرة هي الكتب التي تدور حول تطوير الذات وتتناول جوانب معينة في الشخصية..إجراء العمليات الحسابية بعقلك بدلاً من استخدام الآلة الحاسبة."يظل إرشادنا الداخلي صامتا في انتظار أن نخفض الضوضاء الخا�

الوقت واستغلاله كيف أتخلص من الوساوس والهم فترة الامتحانات؟ ...تمارين الاسترخاء تعثرت دراسيا بالسنة الأخيرة في الجامعة فهل من نصيحة؟ ...تتضمن تصميم برامج تعليمية مخصصة لاحتياجات كل طالب بشكل ف�

لا شك أن الثقافة هي أحد أركان بناء وتنمية المجتمعات، إذ تشكل الركن المعنوي فيها لتشمل كافة الجوانب غير المادية والمتمثلة في القيم والأفكار والتقاليد والموروثات والأذواق وغيرها من الجوانب الم

الملك الكلاسيكي للألوان؛ إذ يوصَف باللون البارد بالنسبة إلى الألوان الباقية الذي يعزز التوازن، وفي علم النفس هو لون السلام الهادئ ولون الروح الذي يبعث في النفس السكينة والأمان والطمأنينة، وي

إذا كنت تشعر بالحاجة إلى المساعدة، فاطلب المساعدة، لأن الكتمان سيزيد من شعورك بالقلق ولن يجعلك تتقدم للأمام.راقب تصرفات ابنك وحاول أن تكتشف خلال ذلك أسباب خجله أو تحدث معه بود وحاول أن تسأله ع�